In stúdzje fan Dr Samira Samarakoon fan it Ynstitút foar Biochemistry, Molecular Biology en Biotechnology oan 'e Universiteit fan Colombo en renommearre nutritionist Dr DBT Wijeratne fûn dat it drinken fan griene tee yn kombinaasje mei Centella asiatica in protte sûnensfoardielen hat. Gotu kola ferbettert de antioxidant, antivirale en ymmúnfersterkende eigenskippen fan griene tee.
Gotu kola wurdt beskôge as in krûd foar langstme en is in haadstik fan tradisjonele Aziatyske medisinen, wylst griene tee ien fan 'e populêrste sûnensdranken fan' e wrâld is. De sûnensfoardielen fan griene tee binne goed bekend en wiid konsumearre troch in protte fanwege har anty-oksidante eigenskippen, it ferminderjen fan obesitas, it foarkommen fan kanker, it ferleegjen fan bloeddruk, en mear. Likegoed binne de sûnensfoardielen fan kola goed bekend yn 'e âlde medyske praktiken fan Yndia, Japan, Sina, Yndoneezje, Súd-Afrika, Sry Lanka en de Súdlike Stille Oseaan. Moderne laboratoariumtests befêstigje dat kola anty-oksidant-eigenskippen hat, goed is foar de lever, beskermet de hûd, en ferbetteret kennis en ûnthâld. Dr Samarakoon sei dat by it drinken fan in mingsel fan griene tee en cola, men alle sûnensfoardielen fan beide krije kin.
Hy sei dat Coca-Cola net mear as 20 prosint fan it mingsel moat befetsje fanwegen minder akseptaasje as drank.
Dr Vieratne sei dat eardere ûndersiken hawwe befêstige dat it iten fan gotu kola in posityf effekt hat op it ferbetterjen fan 'e leversûnens, benammen yn' e meast foarkommende foarmen fan primêre leverkanker, hepatocellular carcinoma, fatty lever en cirrhosis. Resinte stúdzjes litte ek sjen dat cola kin helpe om bloeddruk te ferleegjen en it risiko fan kardiovaskulêre sykte te ferminderjen, ynklusyf beroerte, myokardiale infarkt en koronary hert sykte. Farmakologyske stúdzjes hawwe oantoand dat kola-ekstrakt de aktiviteit fan it sintrale senuwstelsel regelje kin en kognitive funksjes fan it harsens ferbetterje.
Dr Wijeratne wiist derop dat de sûnensfoardielen fan griene tee oer de hiele wrâld bekend binne. D'r is mear wittenskiplik ûndersyk nei de sûnensfoardielen fan griene tee dan gotu kola. Griene tee is ryk oan catechins, polyphenols, benammen epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG is in krêftige antyoksidant dy't kankersellen kin deadzje sûnder normale sellen te beskeadigjen. Dizze ferbining is ek effektyf yn it ferleegjen fan lipoprotein-cholesterol mei lege tichtheid, it remmen fan abnormale bloedklots en it ferminderjen fan bloedplaatjesaggregaasje. Dêrnjonken is griene tee-ekstrakt fûn as in belofte boarne fan natuerlike anty-oksidanten dy't effektyf brûkt wurde om anty-oksidant-eigenskippen te ferbetterjen, seit Dr. Wijeratne.
Neffens him is obesitas de wichtichste oarsaak fan in protte sykten, wêrûnder coronary hert sykte, hege bloeddruk, net-insulin ôfhinklike diabetes, longdysfunksje, artrose en bepaalde soarten kanker. Teekatechinen, benammen EGCG, hawwe anty-obesitas en anty-diabetyske effekten. Griene tee wurdt ek besjoen as in natuerlik krûd dat enerzjyútjeften en fetoksidaasje foar gewichtsverlies ferheegje kin, sei Dr Wijeratne, en tafoege dat de kombinaasje fan 'e twa krûden in protte sûnensfoarsten leverje kin.