Hawwe jo heard fan dizze unike frucht? Hoewol it unyk klinkt, wurdt it faaks oantsjutten as de Malabar-tamarind. Hjir binne guon fan syn foardielen .. Losing gewicht nimt tiid en in kombinaasje fan faktoaren, ynklusyf in sûn dieet, oefening, en sliep. Wy lêze faak oer dieetfads as trends dy't beweare dat it gewichtsverliesproses fersnelle. Mar de algemiene fraach is: wurkje se echt? Garcinia Cambogia is in frucht dy't sein wurdt om rappe gewichtsverlies te befoarderjen. It is in tropyske frucht dy't te finen is yn Yndia en guon oare Súdeast-Aziatyske lannen. It is ek bekend as Malabar tamarind. De fruchten lykje op rauwe tomaten en binne grien fan kleur. It wurdt faak brûkt yn plak fan citroen of tamarind om in soere smaak te jaan oan curries, en yn guon gefallen kin it sels brûkt wurde om iten te bewarjen. As Garcinia Cambogia gewoan in smaakmiddel is, is it dan effektyf foar gewichtsverlies? It befettet in stof neamd hydroxycitric acid, dat is wêrom Malabar tamarind befoarderet gewichtsverlies. Dit yngrediïnt is oantoand om it fermogen fan it lichem te fergrutsjen om fet te ferbaarnen en honger te ûnderdrukken. Dêrom wurdt it ferkocht as in natuerlike remedy foar gewichtsverlies, en wurdt ek brûkt by it meitsjen fan dieetpillen. It is lykwols oan te rieden om it allinich te brûken nei rieplachtsjen fan in dokter. Minsken dy't obese of oergewicht hawwe in hegere risiko op it ûntwikkeljen fan type 2-diabetes as oaren. Garcinia cambogia helpt kontrôle bloed triglyceride nivo, befoarderet gewicht ferlies, en kin ferminderjen it risiko fan type 2 diabetes. It kin bloedsûkerbalâns en kontrôle ferbetterje, ûntstekking ferminderje, en insulinsensibiliteit ferbetterje. Gewichtsverlies kin in wichtige ynfloed hawwe op dyjingen dy't it risiko hawwe om diabetes te ûntwikkeljen of oare metabolike problemen hawwe. Garcinia Cambogia oanfollingen binne oantoand om enerzjynivo's te ferheegjen. It kin it gewicht net direkt beynfloedzje. Eksperts leauwe dat as jo oerdeis mear enerzjy fiele, jo sille aktyf wêze en wolle oefenje. Yn dit gefal kinne oanfollingen de kalorie-útjeften ferheegje. Dêrom binne garcinia cambogia-supplementen pear