Wy witte allegear dat sinnebrân tige baarnend is. Dyn hûd wurdt rôze, it fielt waarm oan, en sels in wikseling fan klean sil dy wow jaan!
De Cleveland Clinic is in akademysk medysk sintrum sûnder winstoogmerk. Advertearje op ús webside helpt ús missy te stypjen. Wy stypje gjin produkten of tsjinsten dy't net eigendom binne fan Cleveland Clinic. Belied
Der binne in soad manieren om sinnebrân te verzachten, mar ien gewoane opsje is aloë vera-gel. Guon advisearje gels ôflaat fan 'e aloë vera-plant foar sinnebrân.
Hoewol aloë vera bepaalde kalmerende eigenskippen hat, is sels dizze stof net genôch om sinneferbaarnde hûd folslein te genêzen.
Dermatolooch Paul Benedetto, MD, dielt wat wy witte oer aloë vera, wat jo witte moatte foardat jo it brûke foar sinnebrân, en hoe't jo takomstige brânwûnen foarkomme kinne.
"Aloe vera foarkomt gjin sinnebrân, en ferskate stúdzjes litte sjen dat it net effektiver is as in placebo by it behanneljen fan sinnebrân," seit Dr. Benedetto.
Dus hoewol dizze gel goed fielt by sinnebrân, sil it jo sinnebrân net genêze (en it is ek gjin geskikte ferfanging foar sinneskerm). Mar nettsjinsteande dat is d'r in reden wêrom't in protte minsken der gebrûk fan meitsje - om't it koeljende eigenskippen hat dy't helpe om de pine fan sinnebrân te ferminderjen.
Mei oare wurden, aloë vera kin in handige begelieder wêze foar it ferminderjen fan pine troch sinnebrân. Mar it giet net rapper fuort.
"Aloe vera hat ûntstekkingsremmende, antioxidante en beskermjende eigenskippen, dêrom wurdt it faak oanrikkemandearre foar sinnebrân," ferklearret Dr. Benedetto. "De fysike eigenskippen fan aloe vera kalmearje ek de hûd."
Hoewol mear ûndersyk nedich is, fûn ien stúdzje dat aloë vera hydraterende en anty-inflammatoire eigenskippen hat dy't de hûd kalmearje en sels kinne helpe om slimme skilfers te foarkommen.
Omdat it ideale middel tsjin sinnebrân tiid is, helpt aloë vera-gel om de yrritaasje fan it ferbaarnde gebiet te ferminderjen tidens it genêzingsproses.
As it om dyn hûd giet, is it wierskynlik net de muoite wurdich om wat te slaan. Dat jo freegje jo miskien ôf oft aloë vera in feilige gok is.
"Oer it algemien kin aloë vera as feilich beskôge wurde," seit Dr. Benedetto. Mar tagelyk warskôget hy dat negative reaksjes op aloë vera mooglik binne.
"Soms kinne minsken allergyske of yrritearjende dermatitisreaksjes hawwe op aloë vera-produkten, mar de ynsidinsje yn 'e algemiene befolking is leech," merkte hy op. "Dat sei hawwende, as jo direkt nei it brûken fan aloë vera jeuk of in útslach ûnderfine, kinne jo in negative reaksje hawwe."
De gelatine-achtige substânsje is maklik te krijen, of it no fan jo lokale apotheek is of direkt út 'e blêden fan' e plant. Mar is ien boarne better as in oare?
Dr. Benedetto merkte op dat de bêste manier om in beslút te nimmen basearre is op beskikbere middels, kosten en gemak. "Sawol ferwurke aloë vera-crèmes as aloë vera fan 'e hiele plant kinne itselde kalmerende effekt op 'e hûd hawwe," foeget hy ta.

As jo ​​lykwols yn it ferline side-effekten hân hawwe, moatte jo miskien twa kear neitinke. As jo ​​allergyen hawwe, lês dan it etiket fan elk winkelkocht produkt goed troch om te kontrolearjen op tafoegings.
It oanbringen fan hokker soart aloë vera dan ek is hiel ienfâldich - bring gewoan in tinne laach gel oan op it troffen gebiet oerdeis. Guon foarstanners fan aloë vera advisearje ek om aloë te koelen om it in mear kalmerend en koelend effekt te jaan.
Dit jildt foar al dizze soarten aloë vera. As jo ​​tinke dat jo brânwûne yn helske gebiet wurden is, prate dan earst mei jo dokter.
Aloë vera hat net allinich in protte foardielen, it is ek in ûnderhâldsfreonlike keamerplant. Kweek gewoan in aloë vera-plant thús en brûk wat gel fan 'e puntige blêden. Jo kinne de dúdlike gel ekstrahearje troch it blêd ôf te snijen, it yn 'e helte te snijen en de gel fan binnenút op it troffen hûdgebiet oan te bringen. Werhelje de hiele dei as nedich.
Gjin griene fingers? Meitsje jo gjin soargen. Jo kinne maklik aloë vera-gel fine yn winkels of online. Besykje suvere of 100% aloë vera-gel te finen om yngrediïnten te foarkommen dy't jo hûd irritearje kinne. Bring in laachje gel oan op it ferbaarnde gebiet en werhelje as nedich.
Jo kinne ek de foardielen fan aloë vera krije fia lotion. As jo ​​wat wolle foar deistich gebrûk of in 2-yn-1 moisturizer, kin dit in goede kar wêze. Mar it brûken fan lotions fergruttet it risiko op it finen fan produkten mei geuren of gemyske tafoegings. Dat, en it feit dat in resinte stúdzje fûn dat 70 prosint fan aloë vera-lotions net sa nuttich binne foar sinnebrân, kin it brûken fan gewoane gels in bettere oanpak wêze.
No freegje jo jo wierskynlik ôf: "No, as aloë vera eins sinnebrân net genêst, wat dan wol?" Jo witte it antwurd wierskynlik al.
Yn prinsipe is de bêste manier om in sinnebrân te behanneljen om werom yn 'e tiid te gean en mear sinneskerm oan te bringen. Om't dit net mooglik is wylst jo wachtsje oant jo sinnebrân genêzen is, nim dan de tiid om te sykjen nei in sterkere sinneskerm om de oare deis op it strân te brûken.
"De bêste manier om sinnebrân te 'genêzen' is it te foarkommen," beklammet Dr. Benedetto. "It is wichtich om de juste sterkte SPF te brûken. Brûk teminsten 30 SPF foar deistich gebrûk en 50 SPF of heger foar yntinsive sinne-eksposysje, lykas op it strân. En soargje derfoar dat jo elke twa oeren opnij oanbringe."
Derneist kin it gjin kwea om sinnebeskermingsklean of sels in strânparasol te keapjen as ekstra sinneskerm.
De Cleveland Clinic is in akademysk medysk sintrum sûnder winstoogmerk. Advertearje op ús webside helpt ús missy te stypjen. Wy stypje gjin produkten of tsjinsten dy't net eigendom binne fan Cleveland Clinic. Belied
As jo ​​swiere sinnebrân hawwe, hawwe jo wierskynlik heard dat aloë vera in prachtich middel is. Hoewol dizze koeljende gel sinnebrânde hûd wis kin verzachten, sil it it net genêze.