Abstrakt

De lêste jierren is it lanlike fiedingsnivo jier nei jier ferbettere, mar libbensdruk en lykwichtige fieding en oare problemen binne serieuzer.Mei it ferdjipjen fan ûndersyk nei de sûnensfunksjes fan nije fiedingsgrûnstoffen, lykas it ferbetterjen fan ymmuniteit, sille mear en mear nije fiedingsgrûnstoffen it iepenbiere libben yngean, en in nije manier fan sûn libben iepenje foar de minsken.

Ferskate fiedingssupplementen om immuniteit te stimulearjen allinich foar referinsje:

1. Elderberry Extract

Elderberryis in skaai fan tusken de 5 en 30 soarten strûken of lytse beammen, eartiids pleatst yn 'e kamperfoeliefamylje, Caprifoliaceae, mar no troch genetysk bewiis oantoand dat se goed yndield binne yn 'e moschatelfamylje, Adoxaceae.It skaai is lânseigen yn temperearre oant subtropyske gebieten fan sawol it Noardlik healrûn as it súdlik healrûn.Elderberry-ekstrakt is ôflaat fan 'e frucht fan' e Sambucus nigra of Black Elder.As ûnderdiel fan in lange tradysje fan krûdenmiddels en tradisjonele folksmedisinen, wurdt de swarte âldere beam "de medisinenkist fan 'e gewoane minsken" neamd en har blommen, bessen, blêden, bast en sels woartels binne allegear brûkt foar har genêzing eigenskippen foar ieuwen.Sambucus Elderberry extract befettet in protte wichtige fiedingsstoffen foar sûnens, lykas vitaminen A, B en C, flavonoïden, tannins, carotenoïden, en aminosoeren.No SwartElderberry extractwurdt in protte brûkt yn voedingssupplement foar syn anty-oksidant effekt.

2. Olive Leaf Extract 

Deoliveblêdis in haadleap fan it mediterrane dieet, dat wittenskippers studearje foar har potensjeel om chronike sykten te foarkommen.Undersyk wiist op legere tariven fan sykten en kanker-relatearre deaden ûnder populaasjes dy't dit dieet folgje.It positive effekt is foar in part te tankjen oan 'e krêftige en sûnensfersterkende foardielen fan it oliveblêd.Oliveblêdekstrakt is in konsintrearre dosis fan 'e fiedingsstoffen yn olivebeamblêden.It is in krêftige boarne fan anty-oksidanten dy't jo ymmúnsysteem stypje.Troch sel skea te fjochtsjen dy't sykte feroarsaakje, wurkje anty-oksidanten om jo risiko op in protte sykte te ferminderjen - mar ûndersyk lit sjen dat dizze aktiviteit yn oliveblêdekstrakt kin bydrage oan in ferskaat oan oare sûnensfoardielen.Oleuropein en Hydroxytyrosol binne de meast oerfloedichste antioxidanten fûn yn Pure Olive Leaf Extract.Se binne krêftige natuerlike anty-oksidanten dy't in protte ûndersochte foardielen foar sûnens en wolwêzen hawwe en in protte wurde brûkt yn fiedingssupplementen en kosmetika.Olive Leaf Extractantivirale wurdt studearre.

3.Matcha Extract

4. Echinacea Extract

Echinacea, in skaai mei njoggen soarten, is lid fan 'e famylje fan madeliefjes.Trije soarten wurde fûn yn gewoane krûdpreparaten,Echinacea angustifolia,Echinacea pallida, enEchinacea purpurea.Native Americans beskôge dizze plant as in bloedreiniger.Tsjintwurdich wurdt echinacea benammen brûkt as in ymmúnstimulant om kjeld, gryp en oare ynfeksjes te foarkommen en is ien fan 'e populêrste krûden yn' e Feriene Steaten.Frisse krûd, friesdroege krûd, en alkoholekstrakt fan it krûd binne allegear kommersjeel beskikber.It loftdiel fan 'e plant en woartel fris of droege kinne ek brûkt wurde om echinacea tee te meitsjen.Ien fan 'e komponinten fan echinacea, arabinogalactan, kin ymmúnfersterkende kapasiteit hawwe.De auteurs konkludearren dat echinacea-ekstrakt by steat is om symptomen fan 'e mienskiplike kjeld te foarkommen nei klinyske yninting troch kâldfirussen.Hjoed,echinacea extractwurde in soad brûkt yn Amearika, Jeropa, en op oare plakken, benammen foar de previnsje en behanneling fan de mienskiplike kjeld.

5.Licorice Root Extract

Licorice woartelwurdt yn hiel Europa, Aazje en it Midden-Easten kultivearre.It wurdt brûkt as smaakmiddel yn snoep, oare iten, drinken en tabakprodukten.In protte "zoethout" produkten ferkocht yn 'e Feriene Steaten befetsje gjin eigentlike zoethout.Anijs oalje, dy't rûkt en smakket as drop, wurdt faak brûkt ynstee.Licorice root hat in lange skiednis fan gebrûk, werom nei âlde Assyryske, Egyptyske, Sineeske en Yndiaanske kultueren.It waard tradisjoneel brûkt foar it behanneljen fan in ferskaat oan betingsten, ynklusyf long-, lever-, sirkulaasje- en niersykten.Tsjintwurdich wurdt zoethoutwurzel befoardere as in voedingssupplement foar betingsten lykas spijsverteringsproblemen, menopausale symptomen, hoest, en baktearjele en virale ynfeksjes.Licorice gargles of lozenges binne brûkt om te besykjen om de seare kiel te foarkommen of te ferminderjen dy't soms nei operaasje foarkomt.Licorice is ek in yngrediïnt yn guon produkten foar aktueel gebrûk (tapassing op 'e hûd).

6. Sint Janskruid extract

Sint Janskruidis in giele bloeiende plant dy't sûnt de âlde Griken brûkt wurdt yn tradisjonele Jeropeeske medisinen.Histoarysk is Sint Janskruid brûkt foar in ferskaat oan betingsten, ynklusyf nier- en longsykte, slapeloosheid en depresje, en om te helpen mei wûne genêzen.Op it stuit wurdt Sint Janskruid befoardere foar depresje, menopausale symptomen, oandacht tekoart hyperaktiviteit oandwaning (ADHD), somatyske symptoom oandwaning (in tastân wêryn in persoan ûnderfynt ekstreme en oerdreaune eangst oer fysike symptomen), obsessive oandwaning -twangmjittige en oare betingsten.Aktueel gebrûk (tapast op 'e hûd) fan Sint Janskruid wurdt befoardere foar ferskate hûdomstannichheden, ynklusyf wûnen, kneuzingen en spierpine.

7.Ashwagandha Extract

Ashwagandhais ien fan 'e wichtichste krûden yn Ayurveda, dat is in tradisjonele foarm fan alternative medisinen basearre op Yndiaanske prinsipes fan natuerlike genêzing.Minsken hawwe tûzenen jierren ashwagandha brûkt om stress te ûntlêsten, enerzjynivo's te ferheegjen en konsintraasje te ferbetterjen."Ashwagandha" is Sanskryt foar "geur fan it hynder", wat ferwiist nei sawol de geur fan it krûd as har potensjele fermogen om krêft te fergrutsjen.De botanyske namme isWithania somnifera, en it is ek bekend ûnder ferskate oare nammen, ynklusyf "Yndiaanske ginseng" en "winterkers."De ashwagandha-plant is in lytse strûk mei giele blommen dy't lânseigen is yn Yndia en Súdeast-Aazje.Ashwagandha Extractfan 'e woartel fan' e plant of blêden wurde brûkt om in ferskaat oan betingsten te behanneljen.

8.Ginseng Root Extract

Ginsengis in krûd dat ryk is yn anty-oksidanten.Undersyk suggerearret dat it foardielen kin biede foar harsens sûnens, ymmúnfunksje, kontrôle fan bloedzucker, en mear.It is oantoand dat ginseng helpt om inflammatoire markers te ferminderjen en te beskermjen tsjin oksidative stress.Ginseng is oantoand om ûnthâld te ferbetterjen en stress te ûnderdrukken.Wylst mear ûndersyk nedich is, kin it ek foardielich wêze tsjin kognitive ferfal, sykte fan Alzheimer, depresje en eangst.Ginseng-ekstrakt wurdt normaal ôflaat fan 'e woartel fan dizze plant.As krûden oanfolling hat it ekstrakt anty-inflammatoare, anty-kanker, en anty-oksidant eigenskippen.It wurdt ek brûkt yn 'e homeopatyske behanneling fan betingsten lykas depresje, stress, leech libido, en oandacht tekoart hyperaktiviteitskrêft (ADHD).Ginsenosiden, ek bekend as panaxoside, remme de synteze fan mitotyske aaiwiten en ATP yn kankersellen, fertrage kankerselgroei, remme kankerselynvaazje, remme tumorzellmetastase, en remme apoptose fan tumorzellen.befoarderet en ynhibeart de proliferaasje fan tumorzellen.Stúdzjes hawwe oantoand dat ginseng-ekstrakt it lykwicht ferbettert, diabetes foarkomt, bloedarmoede genêzen en it gastrointestinale systeem fersterket.It is ek oantoand dat it foardielen biedt.It brûken fan ginseng ferbettere sawol de fysike as mentale effekten fan stress.It waard sels fûn om de effekten fan alkoholgebrûk en folgjende katers te ferminderjen.Ginseng extractis in mienskiplik yngrediïnt yn enerzjydranken, ginseng-tees, en dieethelpmiddels.

9.Turmeric Extract

Kurkumais in gewoane krûd dat komt út 'e woartel fan Curcuma longa.It befettet in gemysk neamd curcumin, dat kin swelling ferminderje.Kurkuma hat in waarme, bittere smaak en wurdt faak brûkt om smaak of kleur te meitsjen fan currypoeder, moster, bûter en tsiis.Om't curcumin en oare gemikaliën yn koarmerke swelling kinne ferminderje, wurdt it faak brûkt om betingsten te behanneljen dy't pine en ûntstekking befetsje.Minsken brûke gewoanlik koarmerke foar osteoarthritis.It wurdt ek brûkt foar heakoarts, depresje, hege cholesterol, in soarte fan leversykte, en jeuk.Kurkuma-ekstraktpoeder befettet bioaktive ferbiningen mei krêftige medisinale eigenskippen.Turmeric Rhizome Extract is in natuerlike anty-inflammatoire ferbining.Kurkuma Curcumin-ekstrakt fergruttet dramatysk de anty-oksidantkapasiteit fan it lichem

 Gearfetting

Iten dy't ymmuniteit stimulearje kinne it ymmúnsysteem fan minsken stimulearje en har fermogen ferbetterje om ynfeksjes te bestriden.Dat sei, it is wichtich om te betinken dat it ymmúnsysteem kompleks is.It iten fan in sûn, lykwichtich dieet is mar ien manier om ymmúnsûnens te stypjen.It is ek wichtich om bewust te wêzen fan oare libbensstylfaktoaren dy't ynfloed kinne op sûnens fan it ymmúnsysteem, lykas oefening en net smoke.Elkenien dy't faak verkoudheid hat of oare sykten en soargen oer har ymmúnsysteem, moat in dokter sjen.

Us bedriuwsdoel is "Meitsje de wrâld lokkiger en sûner“.

Foar mear ynformaasje oer plantekstrakt, kinne jo kontakt mei ús opnimme op 'e tiid !!

Referinsjes: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric